Salud, pregunta formulada por elvincarvajaltorres, hace 11 meses

explique cada una de las medidas de prevención de la enfermedades del sistema circulatorio​

Respuestas a la pregunta

Contestado por cba94
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Respuesta:

Las medidas que podemos tomar para prevenir enfermedades del sistema circulatorio son:

a. Evitar el consumo de cigarrillos

b. Mantener los niveles de Colesterol, dentro de los parámetros normales con un dieta equilibrada, y ajustada a las necesidades de cada personas.

c. Reducir la cantidad de sal para evitar la Hipertensión.

d Realizar actividades al aire libre y evitar el sedentarismo.

e. Reducir los niveles de Estrés, expresando nuestras emociones.

f. Evitar consumir grandes cantidades de alimentos para evitar la Obesidad.

e. Hacerse chequeos de la salud y medir los niveles de glucosa en sangre

Explicación:

Espero que mi respuesta sea la que necesites. Que tengas buenas noches!

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