explique cada una de las medidas de prevención de la enfermedades del sistema circulatorio
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Respuesta:
Las medidas que podemos tomar para prevenir enfermedades del sistema circulatorio son:
a. Evitar el consumo de cigarrillos
b. Mantener los niveles de Colesterol, dentro de los parámetros normales con un dieta equilibrada, y ajustada a las necesidades de cada personas.
c. Reducir la cantidad de sal para evitar la Hipertensión.
d Realizar actividades al aire libre y evitar el sedentarismo.
e. Reducir los niveles de Estrés, expresando nuestras emociones.
f. Evitar consumir grandes cantidades de alimentos para evitar la Obesidad.
e. Hacerse chequeos de la salud y medir los niveles de glucosa en sangre
Explicación:
Espero que mi respuesta sea la que necesites. Que tengas buenas noches!
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