Question

¿Explique brevemente acerca de la salud y el bienestar? - ¿Cuáles son las actividades físicas que se puedan practicar?¿Y explique cada uno de ellos? - ¿Cuáles son las actividades físicas de la intensidad? - ¿Qué es la actividad física moderada? -¿Qué es la actividad física intensa?
Porfiss ayundeme ♡

Answer 1

Respuesta:

1: es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo.

2: Circuitos de,ejercicios, caminata, baila al son de la música.

3: Caminata: puedes ir en diferentes direcciones por toda tu casa

CICUITO DE EJERCICIOS: has una rutina de ejercicios que puedas hacer.

BAILA AL SON DE LA MÚSICA: elige tu música favorita y Muévete al ritmo de ella.

4: a) Footing,

b) ascender a pasó rápido

c) natación rápida

5: Es cualquier movimiento voluntario.

6: es aquella que requiere una gran cantidad de esfuerzo Y provoca una respiración rápida.

Explicación:

espero te ayude