Salud, pregunta formulada por ruth94416, hace 3 meses

explico la forma correcta del cuidado de los alimentos​

Respuestas a la pregunta

Contestado por kyor70m
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Respuesta:

Comer balanceado entre carnes, verduras y legumbres

Explicación:

Debemos hacer ejercicio al menos una hora al día para bajar todas las calorías que subiste ese día, también puedes bajar de peso y mantenerte intermedio cuando balanceas la carne y las verduras, por ejemplo en un chico delgado necesita más proteínas (carne) y en uno muy gordo necesito bajar las calorías y empezar a comer ensaladas o legumbres

Eso sí, la harina es esencial pero no comer tanto, igual que sal y azúcar

Contestado por joshuaazaelaguilar
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Respuesta:

1.- Lavarse las manos frecuentemente con agua caliente y jabón y siempre

2.- antes de manipular cualquier alimento.

3.- Lavar los utensilios de cocina con agua y jabón inmediatamente después de su uso y conservarlos en un lugar adecuado.

4.- Mantener limpia y aireada la cocina.

Explicación:

coronita porfa que tengas buen día espero ayudarte

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