Educ. Fisica, pregunta formulada por emilianobernal605, hace 2 meses

Explicar según el tipo de fuerza que provoca el estiramiento: ¿Qué es la flexibilidad activa y pasiva?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por iKoner
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Respuesta:

La flexibilidad activa: Es la capacidad de ejecutar movimientos en una articulación dada por intermedio de las fuerzas musculares internas.

La flexibilidad pasiva: Es la amplitud articular que se logra por la intervención de fuerzas externas.


emilianobernal605: Gracias
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