Educ. Fisica, pregunta formulada por Danatapia23, hace 8 meses

explicar que actividades debería realizar para no tener un estilo de vida sedentario.Fundamente

Respuestas a la pregunta

Contestado por manuyamacalvo17

Respuesta:

La guía de actividad física para americanos recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad aeróbica moderada (como caminar rápido o limpiar la casa) o 75 minutos de actividad física intensa (como correr o realizar flexiones de brazos) por semana, para considerarse no sedentario.

Explicación:

espero que te ayude

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