Question

explicar la importancia que tiene la flexibilidad en nuestra vida cotidiana y en el deporte. ​

Answer 1

Respuesta:

:una vida más sana y larga ya que no te limitas de hacer cualquier deporte sin embargo ayuda al cuerpo humanoo y poder caminar levantar objetos sacar a tu mascota

Explicación:

Y en el deporte te ayuda a ser mejor persona exitosa y ayuda mucho a los músculos y tendones a evitar una lesion