explicar la importancia de la hidratacion antes ,durante y después se la actividad fisica
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Antes de la actividad física: Hace falta tomar agua para mantenerse hidratado/a y evitar la deshidratación.
Después de la actividad física: Igual hace falta para rehidratarse en caso de que se haya hecho mucha actividad.
Contestado por
1
Respuesta:
la verdad te ayuda a no desidratarte y tú cuerpo como tú cuerpo está haciendo ejercicio ( ͝° ͜ʖ͡°)ᕤ
pues te ayuda a qué no te desmayes por desidratacion o también para que tú cuerpo este idratado y no te cueste mucho hacer física
Explicación:
espero que te ayude ( ◜‿◝ )♡
valentinafloresperez:
espero que te ayude
gracias por el corazón
pero me uviera gustado tener la Corona
sorry
no te preocupes
gracias por lo menos de el corazón
Otras preguntas