Question

Explicar la importancia de la actividad física y las consecuencias que se pueden presentar en edades tempranas por el sedentarismo. ayuda

Answer 1

Respuesta:

La actividad fisica es muy importante ya que no solo es buena para adelgazar si no que te mantiene activo, la actividad física es para todos delgados, gorditos y no tienes que esperar a estar gordito para hacer ejercicio.

Puedes hacer caminata, correr, trotar, saltar o hacer algun deporte

¿ Que es el sedentarismo?

R/ El sedentarismo es un estilo de vida donde no hay actividad fisica o falta de ejercicio cuando hay una persona donde pasa sentada todo el día se considera sedentaria