Educ. Fisica, pregunta formulada por anabella7655, hace 8 meses

explicar la diferencia entre ejercicio físico y actividad física

Respuestas a la pregunta

Contestado por Krilusty

Respuesta:

El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo

Explicación:

El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad basal

Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía. Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros

Espero que te ayude, puntúa y da corazón si así fue ( •̀ ω •́ )✧

anabella7655: muchas gracias me encantó la explicación

anabella7655: de seguro a muchas personas le ayudará esta respuesta

Krilusty: de nada （〃｀ 3′〃）

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