Educ. Fisica, pregunta formulada por deborahbillone, hace 7 meses

explicar cual es la relacion entre actividad fisica y salud

Respuestas a la pregunta

Contestado por lixDdawn

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En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

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