Question

explicar brevemente cada uno de los componentes la actividad física

resistencia cardiorrespiratoria
fuerza y resistencia muscular
flexibilidad
coordinación

Answer 1

Respuesta:

bdbdbbdbsbsvshsj svdhsjdhdusikqjsjsjdvdvvd

Answer 2

Respuesta:

Resistencia cardiorrespiratoria:se define como la capacidad del cuerpo para suministrar oxigeno alos músculos durante el ejercicio y la capacidad de los músculos

fuerza y resistencia muscular:es la capacidad de generar tencion intramuscular ante una resistencia, independiente mente de que se genere o no movimiento

flexibilidad:es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento

coordinación:

es la acción o efecto de coordinar o cordinar se

Explicación:

espero te sirva