Educ. Fisica, pregunta formulada por angelinaelisabet4, hace 5 meses

explicar 2 ejercicios del tren superior

Respuestas a la pregunta

Contestado por brunocl7

2

Respuesta:

1) Flexiones. Comienza en una posición de plank alta, con los hombros sobre las muñecas. ...

2) Plank alta con antebrazo. Comienza en una posición de plank alta con los hombros sobre las manos. ...

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