Explicad por qué es importante ingerir agua a diario
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
porque si el organismo no ingiere agua o no se idrata puede dejar de funcionar como se debe
Respuesta:
Permite el trasporte de nutrientes a las células. Colabora en el proceso digestivo, en la respiración y en la circulación sanguínea. Interviene en la contracción de los músculos y da flexibilidad y elasticidad a los tejidos. Participa en el buen funcionamiento del cerebro y de los nervios.El agua ayuda a regular la temperatura de tu cuerpo, especialmente durante el ejercicio, cuando empiezas a sudar . El agua ayuda a que la sangre transporte oxígeno, y el nivel de energía aumenta cuando el cuerpo está bien hidratado. Una hidratación adecuada ayuda a mantener lubricadas las articulaciones y los músculos.
Explicación:
Me ayudaria muchisimo si me das coronita y si alguien puede responder mi ultima pregunta :)