Question

explicaciones con ejemplos de bienestar emocional​

Answer 1

Respuesta:

Dormir bien. Ayuda a restaurar mente y cuerpo. ...

Refrescarse y descansar. ...

Compartir intereses. ...

Disfrutar. ...

Vivir el presente. ...

Involucrarse con otros. ...

Pedir y aceptar ayuda. ...

Realizar actos de generosidad.

Explicación:

UwU coronita porfa

Answer 2

Respuesta:

el estrés y la ansiedad alteran el estado ánimo