¿Explicación de los deportes que se practican en las diferentes estaciones del año?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Deportes de Verano:
El verano es una ocasión perfecta para hacer deporte, entre otras cosas, porque tienes un mayor número de horas libres. Todos contamos con días libres que nos permiten ejercitarnos, al mismo tiempo que desconectamos del estrés laboral.
Deportes de Otoño:
En ese sentido, una de las mejores épocas que se recomienda a la hora de empezar a hacer deporte es otoño. No solo porque con septiembre llegan todos esos nuevos objetivos, sino también porque el tiempo acompaña mucho más a la hora de hacer deporte al aire libre.
Deportes en Invierno:
Un clima frío también fortalece el corazón, ya que hace que éste tenga que esforzarse más para distribuir la sangre caliente por el cuerpo. Si practicas ejercicio con regularidad en invierno, tus probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares en un futuro se reducirán considerablemente.
Deportes de Primavera:
Aparte de ser la epoca perfecta para hacer deportes, no solo entrenarás más tiempo sino que además te sentirás más saludable porque entrenar al aire libre te retrocederá a los tiempo de la infancia y te hará generar endorfinas y modular las hormonas del estrés. Cuando se hace ejercicio al aire libre se disfruta más y en consecuencia te sientes mejor.
Explicación:
Espero haber ayudado :D