explicación breve de la importancia de la práctica de la actividad física continua en la casa y sus beneficios
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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable
en ingles:
Physical exercise helps people lose weight and reduce the risk of developing some diseases. Regular physical exercise reduces the risks of certain diseases, such as obesity, type 2 diabetes, and hypertension. Physical exercise can help keep the body at a healthy weight
no se si lo querias en ingles, pero decia que era del curso de ingles arribita, asi que ahi lo puse
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