Explicacion breve de cada nivel que forma la piramide nutricional
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Pirámide Nutricional/Alimenticia:
1 Nivel: Todo tipo de Cereales.
En el primer nivel,encontraremos alimentos del tipo cereales, pan, arroz, harinas, patatas y legumbres frescas,se caracterizan por proporcionarnos carbohidratos complejos tipo almidón y fibra.
2 Nivel: Frutas/Verduras.
En los alimentos situados en el segundo nivel se encuentran las frutas y las verduras.
Este tipo de alimentos nos proporciona fibra y son muy recomendables por su bajo contenido graso.
3 Nivel: Carnes y Pescados, Lácteos Huevos y Legumbres.
Aquí encontraremos dos tipos,por una parte aquellos que engloban a los lácteos y de otra, las carnes,pescados,huevos y legumbres.
4 Nivel: Aceites/Grasas
En este nivel encontramos los aceites,las grasas,las mantequillas,las margarinas y en general todos aquellos alimentos que contengan importantes cantidades de grasa.
5 Nivel: Azúcares
Alimentos de consumo ocasional (no más de una vez a la semana) y moderada.Aqui se encuentran productos con altas cantidades de azucar
Explicación:
- Espero haber ayudado ♡
Respuesta:
Pirámide Nutricional/Alimenticia:
1 Nivel: Todo tipo de Cereales.
En el primer nivel,encontraremos alimentos del tipo cereales, pan, arroz, harinas, patatas y legumbres frescas,se caracterizan por proporcionarnos carbohidratos complejos tipo almidón y fibra.
2 Nivel: Frutas/Verduras.
En los alimentos situados en el segundo nivel se encuentran las frutas y las verduras.
Este tipo de alimentos nos proporciona fibra y son muy recomendables por su bajo contenido graso.
3 Nivel: Carnes y Pescados, Lácteos Huevos y Legumbres.
Aquí encontraremos dos tipos,por una parte aquellos que engloban a los lácteos y de otra, las carnes,pescados,huevos y legumbres.
4 Nivel: Aceites/Grasas
En este nivel encontramos los aceites,las grasas,las mantequillas,las margarinas y en general todos aquellos alimentos que contengan importantes cantidades de grasa.
5 Nivel: Azúcares
Alimentos de consumo ocasional (no más de una vez a la semana) y moderada.Aqui se encuentran productos con altas cantidades de azucar
Explicación:
siuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu grande pana que lo puso antes