Educ. Fisica, pregunta formulada por eimibravogilp0rzvk, hace 11 meses

Explica una secuencia de relajación y postura.

Respuestas a la pregunta

Contestado por maripareant
6

Respuesta:

espero que te ayude coronita

Explicación:

  • La respiración profunda
  • La relajación muscular con una postura cómoda y no afecte tu salud
  • La visualización guiada para aliviar el estrés
  • Yoga para aliviar el estrés.
  • Taichi para aliviar el estrés
  • Entrenamiento Autógeno.
Contestado por abdielyazif01
0

Respuesta:

espero que te ayude coronita

Explicación:

La respiración profunda

La relajación muscular con una postura cómoda y no afecte tu salud

La visualización guiada para aliviar el estrés

Yoga para aliviar el estrés.

Taichi para aliviar el estrés

Entrenamiento Autógeno.

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