Question

¿Explica sobre el saber comer Bien?​

Answer 1

Respuesta:

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos

Explicación:

Answer 2

Explicación: Saber comer bien consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que nesecitas para mantenerte sano, sentirte bien y tener energía.