Question

explica si consideras que en tu dia a dia te faltan o te sobran calorias?
comenta que situaciones gastas mas calorias?
cuales son los alimentos que mas calorias te aportan?

Answer 1

Respuesta:

en mi día a día, casi siempre, por no decir que siempre, me faltan calorías

se suele gastar más calorías cuando:

realizamos actividad física, o alguna otra actividad que nos haga sudar

algunos de los alimentos, que más calorías aportan sería, el pan, la papá, el pescado, aguacate, granola, pasas, variedad de carnes, etc