explica Qué sucede cuando realizamos ejercicio extenuante y seguimos ya que no podemos más
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tiene efectos beneficiosos sobre los diversos sistemas corporales, sobre todo sobre el sistema respiratorio, ya que mejora la ventilación pulmonar, y sobre el sistema cardiocirculatorio, porque disminuye la frecuencia cardiaca en reposo y mejora el sistema de retorno venoso
Explicación:
erciliaperez2010:
muchas gracias ☺️
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si bien los ejercicios mantienen nuestro cuerpo en forma y ayudan a nuestra salud , hacer más esfuerzo físico de lo que nuestro cuerpo requiere podríamos sufrir daños como lecciones podrías desmayarte incluso llegar a la muerte o decidratacion
por esas razones no es bueno hacer ejercicios de más .
Explicación:
espero te ayude :)
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