explica que es una dieta sana y equilibrada y porque es importante . haga coincidir los nutrientes (1-5) con sus funciones (a-e) una dieta equilibrada incluye alimento que le brinda una variedad de nutriciones: proteínas, vitaminas y minerales, carbohidratos, grasa y también fibra 1. proteínas .2. vitaminas y minerales 3. fibra 4. carbohidratos 5. grasa. A) una ayuda al cuerpo digerir los alimentos B) ayudar al cuerpo a absorber minerales y almacenar energía C) aumentan su masa corporal: ayudan a que sus músculos crecan D) ayudarlo a crecer adecuadamente y a combatir las enfermedades. E). dale energía a tu cuerpo
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una dieta sana y equilibrada viene siendo comer sano como frutas verduras vegetales
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