EXPLICA QUE ES LA ZONA DE ACTIVIDAD CARDIACA Y LA FORMA DE CALCULARLA.
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Respuesta:Es bastante probable que, en algún momento en tu vida de corredor o de deportista en general, acabes con un pulsómetro entre tu equipamiento, así que para sacarle el máximo partido lo ideal es conocer cuáles son tus zonas de entrenamiento por pulsaciones.
Explicación:
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