Explica qué criterios debemos tener en cuenta para decidir la duración de un calentamiento.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
espero que te ayude
respuesta :
Mantener una buena postura.
No calentar un solo grupo muscular.
Llevar una respiración correcta.
Calentar primeramente la zona lumbar y lateral del tronco.
Otras preguntas