Explica porque es importante realizar ejercicio físico para la salud y con
qué frecuencia debe realizarse.
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es importante por que ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades, se debe hacer 60 minutos o mas todos los días.
espero que te sirva mi respuesta
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Es importante ya que ayuda a reducir enfermedades debe realizarse como 3 veces a la semana con pausas y máximo 60 min
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