explica porque es beneficioso beber dos litros de agua al dia , muchas gracias
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Nos añuda a mantenernos hidratados, puesto que durante el dia por el sudor, orina y demas perdemos agua, además de que ayuda a disminuir la presión sanguinea y se pueden ver disminuidos los ataques cadiacos.
Ayuda a una mejor digestión y a activar los organos internos
Ayuda a una mejor digestión y a activar los organos internos
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Obtenemos energía y vitalidad, equilibra el funcionamiento de los riñones
Prevención de infecciones en el sistema urinario
Combate el estreñimiento
Mantiene la piel hidratada
Reduce dolores en las articulaciones, las articulaciones deben estar hidratadas
Evita el estreñimiento, el agua facilita la digestión de la fibra
Mantiene un peso adecuado
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