Question

explica porqué cuidarse el cuello la espalda y la cabeza ayuda a cuidar la salud del sistema nervioso​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:Espalda sana: consejos y ventajas de mantener una buena postura

Cualquier cambio en la estructura o función de la espalda puede afectarte negativamente. Las alteraciones en la estructura ósea que protege la espalda, es decir, en la columna vertebral se denominan "subluxación vertebral" y sus efectos en la salud pueden ser variados y abarcan desde grupos musculares estrechos o débiles, degeneración de los discos espinales, dolor de espalda o cervical, hasta dolencias comunes tales como migrañas, dolores de cabeza tensionales, dolor en la mandíbula