Explica las tres fases del calentamiento (de forma resumida en el libro)
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Explicación:
El afrocolombiano es el colombiano descendiente de negros africanos. ... Hacia mediados del siglo pasado la población negra se encontraba en su mayoría en las dos costas: en los departamentos del Pacífico (Chocó, Valle, Cauca y Nariño) y en los de la costa Caribe (Bolívar, Atlántico, Córdoba, Guajira, San Andrés, Sucre).
floresmonjaanahi:
gracias :)
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6
Respuesta:
Siguiendo a Fox (1988), el calentamiento comprende 3 fases: Actividades de estiramiento, que incluyen los principales grupos musculares y articulaciones del cuerpo. Calistenia: ejercicios dinámicos que producen contracciones musculares adecuadas para cada zona del cuerpo (flexiones, sentadillas…).
Explicación:
ahy ta ns si ta bn jejje :v
gracias esta bien
de nd :)
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