Educ. Fisica, pregunta formulada por mjuancamilo972, hace 1 año

explica las razones por las cuales es necesario hacer un buen calentamiento


UwUr20: Es necesario hacer un calentamiento antes de una actividad física, para así evitar lesiones y estiramientos.

Respuestas a la pregunta

Contestado por natty1907
36

Respuesta:

para no leccionarse

Explicación:

si eoy mal me corrigen

Contestado por asyariricali
106

Respuesta:

Si es para hacer ejercicio es bueno ya que previene lesiones el calentamiento, tanto el general como el específico, favorece el aumento de la temperatura corporal, lo que deriva en una mayor elasticidad muscular y en una disminución de la viscosidad del músculo. ...

Mejora el rendimiento. ...

Te prepara mentalmente.

Espero te sirva pana

(BGYT)(FYT)

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