Explica las principales características que colaboran para mantener una buen estadio de salud
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1 Cuida tu alimentación. ...
2Hazte revisiones periódicas. ...
3 Realiza ejercicios físicos siempre que puedas. ...
4 Controla tus niveles de estrés. ...
5 Consigue una buena salud mental. ...
6 Evita los factores de riesgo. ...
7 Ten felices sueños. ...
8 Disfruta de tu ocio y tiempo libre
Explicación:espero te ayude
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Explicación:
hacer ejercicio todos los días teniendo una buena alimentación
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