Question

Explica las diferencias y similitudes entre el apoyo invertido ( pino) con pared y el equilibrio de cabeza. Haz un dibujo de cada de una de ellas

Answer 1

Respuesta:

El equilibrio invertido de manos o pino, es un ejercicio (o habilidad gimnástica) que consiste en poner el cuerpo verticalmente con los pies hacia arriba, apoyando las manos en el suelo o en la barra de equilibrio. Esta maniobra desafiante requiere de fuerza, resistencia muscular, equilibrio y flexibilidad.
Una parada de cabeza es una postura que requiere que las personas se balanceen sobre sus cabezas, generalmente usando sus brazos como apoyo. Esta posición vertical invertida se emplea en una serie de actividades que incluyen yoga, gimnasia y break dance.