explica la siguiente frases: tome comidas saludables en horario fijos
-practique y realice ejercicios en forma habitual
-establezca horarios para estudiar y descanzar
-reserve tiempo para hacer las cosas que te gustan
plis ayuda dice explica la frase es de emprendimiento
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explica la siguiente frases:
Tome comidas saludables en horario fijos.
comer la comida en los horarios debidos es importante ya que si no lo hacemos podemos sufrir de algunas innumerables consecuencias y enfermedades como el sobrepeso, obesidad y diabetes tipo 2, entre otras.
Practique y realice ejercicios en forma habitual.
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión.
Establezca horarios para estudiar y descansar.
establecer horarios a la hora de estudiar ayudara a a tener un horario fijo y para tener una fecha u hora limite nos ayudara mucho.
Reserve tiempo para hacer las cosas que te gustan.
hacer tiempo para hacer cosas que te gustan es bueno en cierto punto ya que puede tener algunos beneficios como mejora tu estado mental o Sentirte más satisfecho contigo mismo.
Explicación: