Educ. Fisica, pregunta formulada por ciroprieto81, hace 1 año

Explica la frase "los ejercicios mas intensos se realizan al final​

Respuestas a la pregunta

Contestado por LuciferMS
48

Respuesta:

Los ejercicios más intensos se realizan al final. Las pulsaciones, al término del calentamiento, han de oscilar entre las 100 y las 130 por minuto. Después del calentamiento es aconsejable comenzar la actividad física que se vaya a realizar antes de que transcurran 5 minutos.


ciroprieto81: gracias
Contestado por romerojuand8
3

Respuesta:

Los ejercicios más intensos se realizan al final. Las pulsaciones, al término del calentamiento, han de oscilar entre las 100 y las 130 por minuto. Después del calentamiento es aconsejable comenzar la actividad física que se vaya a realizar antes de que transcurran 5 minutos.

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