. ¿Explica en qué consiste la anemia? 2. Porqué en nuestro país hay muchos casos de la población, especialmente niños, con anemia? 3. Nombra algunos alimentos ricos en fierro. Elabora una receta de algún alimento para combatir la anemia (con productos económicos y propios de tu región). 4. Nombra algunos alimentos que consumes con tu hogar que son ricos en carbohidratos. 5. Es correcta la hipótesis: "A mayor consumo de carbohidratos el organismo obtiene mayor energía". ¿Por qué?, pero también se afirma que no debemos abusar del consumo de carbihidratos. Por qué?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. Es una afección por la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos le suministran el oxígeno a los tejidos corporales.
2.En los niños, la causa más común de anemia es no recibir suficiente hierro en la dieta. Algunos niños tal vez deban tomar un medicamento con hierro para ayudar a su cuerpo a producir más glóbulos rojos.
3. Carne roja, pescado, legumbres. la mayoría de las ojas y plantas verdes.
4. Pescado con espinaca, guisos o ensaladas con lentejas u otro tipo de legumbre.
5. no ee correcto ya que deben existir proteínas, azucares, carbohidratos, vitaminas, minerales en un equilibrio que ayude al cuerpo a tener lo que necesita
No debemos abusar del consumo de carbohidratos porque esto puede producir enfermedades cardiovasculares, problemas con el control de peso, etc.