explica en qué ayuda el omega 3 en la salud de las personas
marianaalarconcano11:
Los omega-3 son buenos para el corazón y los vasos sanguíneos de varias maneras. Reducen los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre. Reducen el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares (arritmias).
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va
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son buenos para el corazón y los vasos sanguíneos de varias maneras. Reducen los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre. Reducen el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares (arritmias)
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Explicación:
Para fortalecer las neuronas
Prevención del cáncer.
Efectos antidepresivos.
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