Educ. Fisica, pregunta formulada por WilmaryZambrano14, hace 16 horas

explica el uso de la pirámide del ejercicios

Respuestas a la pregunta

Contestado por Fernandardzx

Respuesta:

Pirámide de la actividad deportiva

La pirámide de la actividad física nos muestra de una forma gráfica y de un primer vistazo la forma en la que combinar los distintos tipos y dominios de la actividad física para conseguir un estilo de vida activo y saludable. La base hace referencia a la actividad física que nos interesa hacer en nuestro día a día.

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