explica el sistema en series (de educaccion fisica) y como funciona.
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Las series (o tandas) agrupan cierto número de repeticiones, separadas por periodos de descanso o por la realización de ejercicios distintos. Una sesión corresponde al conjunto de series -habitualmente de distintos movimientos- que se realizan de forma seguida
Explicación:
Coronita plis de nada espeor que te sirva
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