explica ejercicios aeróbicos examen
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Los ejercicios aeróbicos
Son un tipo de gimnasia en el que se realiza al son de la música, en un gimnasio, un salón o al aire libre, pues reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo.
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Espero te ayude <3
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