explica dos ejercicios para entrenar la fuerza del musculo cuadricules, en uno se debe trabajar con carga interna y en otro con carga interna
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
te refieres al cuádriceps, haciendo skiping . y correr a largas distancias con una mochila pesada espero ayudarte y si necesita más ayuda sígueme y te ayudó
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Estadística y Cálculo,
hace 5 meses
Arte,
hace 9 meses
Ciencias Sociales,
hace 1 año