Salud, pregunta formulada por stephaniegomez0999, hace 4 meses

Explica de qué manera tu puedes manejar la rabia

Respuestas a la pregunta

Contestado por sarinina6
1

Respuesta:

Pensar antes de hablar, una vez que te tranquilices, expresa tu ira y tomarte el tiempo para reflexionar (Ir al Psicólogo :D).

Contestado por alejandrabg2008
0

Respuesta:

  • Piensa antes de hablar. ...
  • Una vez que te tranquilices, expresa tu ira. ...
  • Haz un poco de ejercicio. ...
  • Tómate un tiempo para reflexionar. ...
  • Identifica posibles soluciones. ...
  • Recurre a las declaraciones en primera persona. ...
  • No guardes rencor. ...
  • Usa el humor para aliviar la tensión

Explicación:

Espero haberte ayudado <3

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