explica de qué manera sería posible disfrutar la adolescencia con estos cambios emocionales
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Hay que saber diferenciar entre un estado de dolor, que puede ser normal si, por ejemplo, sufren alguna situación como el desamor, y un estado de sufrimiento o depresión. Aunque no podamos evitar el dolor en ninguna etapa de la vida, el sufrimiento asociado al mismo forma parte de la historia mental que registramos de ese momento. También hay que saber distinguir entre emoción y estado de ánimo.
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