Explica de qué manera La vitamina C y la fibra fortalecen nuestro sistema inmune
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la vitamina c te ayuda en el sistema respiratorio:
-las vias respiratorias.
La ingesta de vitamina C parece estimular las células Natural Killer y desacelerar la disminución de linfocitos después del ejercicio. La vitamina C podría contribuir también a la mejora de la quimiotaxis de neutrófilos y acelerar el proceso de recuperación de infecciones.
Explicación: salud espero ayudarte
mauricioraul727:
Gracias bro
de nath :v
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NosNos fortalecen de manera que cada uno de esos elementos nos da los nutrientes esenciales para para tener una buena salud y un buen sistema inmunológico, así evitamos enfermarnos casualmente
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