Explica de manera creativa cómo puedes autorregular tus emociones y comunicarte mejor para mantener una convivencia familiar en armonía.
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debemos respirar para aclarar nuestros pensamientos y tranquilizarnos, ha si tenemos mas clara la mente y mas claro lo que vamos a decir y evitamos conflictos .. para mantener una mejor convivencia.
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;)
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