explica cuáles son los requerimientos de nutrientes de una persona
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
espero que te sirva
Explicación:
Los requerimientos nutricionales del ser humano tienen 3 componentes: el requerimiento basal; el requerimiento adicional por crecimiento, gestación, lactancia o actividad física; y la adición de seguridad para considerar pérdidas de nutrientes por manipulación y procesamiento.
Grasas: 20-35 %
Proteínas: 10-35
Ácido linolénico: 0,6-1,2
Respuesta:
Los requerimientos nutricionales del ser humano tienen 3 componentes: el requerimiento basal; el requerimiento adicional por crecimiento, gestación, lactancia o actividad física; y la adición de seguridad para considerar pérdidas de nutrientes por manipulación y procesamiento.
¿Cuáles son los requerimientos de macronutrientes?
Se recomienda un aporte energético mixto hidratos de carbono/grasas (A). El aporte de grasas no debe exceder la cantidad de 1,5 g/kg/d (C). La cantidad del aporte proteico debería encontrarse entre 1.0 y 1.5 gr/Kg/dia, en función de la situación clínica del paciente (C).
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