explica Cuál es la importancia de los carbohidratos
Respuestas a la pregunta
Español:
Nuestro organismo metaboliza los carbohidratos para la producción de glucosa, la glucosa es la molécula por la que generamos y obtenemos energía vital, así que si para bajar de peso estás disminuyendo el consumo de carbohidratos ten mucho cuidado.
Ingles:
Our body metabolizes carbohydrates for the production of glucose, glucose is the molecule by which we generate and obtain vital energy, so if you are reducing carbohydrate consumption to lose weight, be very careful
Respuesta:
Los carbohidratos t tienen una importante participación en el funcionamiento de algunas células y órganos, al ser ricos en fibra, ayudan a que nuestro organismo tenga una digestión adecuada y así evitar problemas como el estreñimiento. Los carbohidratos nos dan energía, así que dejarlos de lado puede alterar el funcionamiento de nuestro cuerpo y perjudicar nuestra salud.
Explicación: EFE