Question

explica con tus palabras que son los ciclos de entrenamiento​

Answer 1

Respuesta:

con los q entrenas

Explicación:

simon

Answer 2

Respuesta:

■Ciclos de entrenamiento. Son períodos de tiempo que se utilizan para trabajar las distintas capacidades físicas, con unos mismos objetivos. - Macrociclo: Es un ciclo de entrenamiento largo (1 a 4 años). - Mesociclo: Es un ciclo de duración variable (1 a 6 meses). - Microciclo: Es un período de trabajo de corta duración (1 a 2 semanas).

Explicación: