Explica con tus palabras por qué consideras que tu cuerpo obtiene tantos cambios con el ejercicio fisico
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ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos. Controlar los niveles de azúcar en la sangre y de insulina de su cuerpo: El ejercicio puede reducir el nivel de azúcar en la sangre y ayudar a que su insulina funcione mejor. y tambien si haces mucho ejercicio puedes mejorar tu forma fisica
Explicación:osea si tu haces ejercicio a diario te puede ayudar con problemas de la salud y a mejorar tu forma fisicica
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