Question

Explica con tus palabras, ¿ Cómo la resistencia ayuda a la salud ?

Answer 1

Respuesta:

Ayuda a reducir las pulsaciones por minuto del corazón al fortalecer su musculatura. Y es que con el trabajo de resistencia la musculatura del corazón se vuelve más fuerte, lo que le permite bombear más sangre en cada latido. Esto hace que tenga que latir menos veces y, por tanto, se canse menos.

Explicación:

corona pliss