Explica cómo se relacionan los alimentos con la energía es una pregunta de conocimientos una pregunta de habilidades
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La energía producida por los alimentos depende de las proteínas, glúcidos y lípidos que contiene. Los lípidos producen casi el doble de energía que los glúcidos o las proteínas. El valor energético de un alimento puede expresarse en kilocalorías (Kcal) o en kilojulios (KJ).
Frutas: De 2 a 3 raciones (130 gr / ración)
ALIMENTO: RACIONES RECOMENDADAS EN ADULTOS
Leche, Yogur y Queso: De 2 a 3 raciones (200 gr / ración)
Aceite de oliva: Con moderación
Explicación:
coronita plis☆♧
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