Explica cómo las emociones pueden generar malestar
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Ya que las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo, al estar en descontrol de las mismas son capaces de producir malestar moldeando así aquello que sentimos, cuando percibimos algo o a alguien. El malestar emocional va acompañado de una activación fisiológica, es decir, una manera de reaccionar de nuestro cuerpo, que suele ser desagradable y también una conducta eficaz que por ejemplo nos ayude a evitar una amenaza, a expresar enérgicamente una queja cuando detectamos un abuso o a mostrar nuestra tristeza por una pérdida importante.
En palabras sencillas: Las emociones negativas son aquellas que producen malestar psicológico o desagrado que termina siendo exteriorizado y el motivo de esto es que modifican nuestras reacciones al momento en que se presente una situación cualquiera.
Espero haberte ayudado :)